1. Wettkampfmannschaft

1.Mannschaft

Die erste Wettkampfmannschaft des DJK Delphin Osterfeld besteht aus Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Alter von 13 bis 28 Jahren. Das Training findet 4-mal in der Woche statt. Es findet ein leistungsorientiertes, konditionssteigerndes und muskelaufbauendes Training im Wasser und an Land statt. Regelmäßig nehmen wir an Wettkämpfen teil. Dazu gehören Stadtmeisterschaften, Bezirksmeisterschaften, NRW-Meisterschaften und die Wettkämpfe des DJK Sportverbands.

Eine regelmäßige Teilnahme am Training wird vorausgesetzt.

Trainingsausrüstung

Badehose/Badeanzug, Badelatschen, Schwimmflossen, Badekappen, Schwimmbrille, Paddels, Pullkick

Trainingszeiten

MontagDienstagDonnerstagFreitag
OrtAquaparkAquaparkAquaparkAquapark
Trockentraining17.30 – 18:0017.30 – 18:0018:45 – 19:0017.30 – 18:00
Wassertraining18:00 – 19:0018:00 – 19:0019:00 – 20:3018:00 – 19:30
TrainerStefanStefanStefanStefan

Terminplanung

Nr.DatumVeranstaltungBahnAustragungsortAuswahl
1.03.01.19TrainingsbeginnAquaParkalle
2.19.01.18Lange-Strecke (BRG)*50mDU-WedauBRG
3.26./27.01.2019Lange-Strecke (Stadtm.)25mHB Sterkrade
4.26./27.01.2019Hamborner Schwimmfest50mDU-WedauNRW
5.17.02.19DMS Bezirksliga25m HB Oberhausenalle
6.02./03.03.2019Swim Race Days50mDO-InnenstadtNRW
7.10./11.03.2019DST Wettkampf50mDU-Wedaualle
8.31.03.19Diözesan- und Jahrgangsmeisterschaften25mHB Oberhausenalle
9.05.04.19Jahreshauptversammlung / EhrungenOberhausener Kanu Vereinalle
10.06./07.04.2019Bezirksmeisterschaften*50mE-RüttenscheidBRG
11.15. – 26.04.2019Osterferien25mAquaParkalle
12.04./05.05.2019SV NRW Jahrgangsmeisterschaften*50mDO-InnenstadtNRW
13.11./12.05.201949. Internationale Schwimmveranstaltung50mDO-Innenstadtalle
14.15./16.06.2019Mittelstrecke (Stadtm.)25mHB Oberhausenalle
15.06./07.07.2019SV NRW Meisterschaften offene*50mW-CronenbergNRW
* Qualizeiten
Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.